یکشنبه، 13 خرداد 1403 - Sun, 02nd Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,327.39
طلای 18 33,335,000
سکه امامی 404,990,000
بهار ازادی 373,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اختلالات خواب - صفحه چهارم
بروزرسانی: 05:41
61 -
  نسخه ای برای برطرف کردن بی خوابی و سحرخیز شدن
جهان مانا- پزشکی- 47  روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 20:38 72028989


بی خوابی یک اختلال خواب رایج است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می دهد. اختلالات خواب را می توان به عواملی مانند استرس، شرایط پزشکی زمینه ای، - مصرف دارو و انتخاب سبک ...
بی خوابی - خواب - اختلال - اختلال خواب - سبک زندگی - استرس - درمان بی خوابی


62 -
  نسخه ای برای برطرف کردن بی خوابی و سحرخیز شدن
آفتاب- پزشکی- 48  روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 14:15 72024038


بی خوابی یک اختلال خواب رایج است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می دهد. اختلالات خواب را می توان به عواملی مانند استرس، شرایط پزشکی زمینه ای، - مصرف دارو و انتخاب سبک ...
بی خوابی - خواب - اختلال - اختلال خواب - سبک زندگی - استرس - درمان بی خوابی


63 -
  نسخه ای برای برطرف کردن بی خوابی
فرتاک نیوز- پزشکی- 48  روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 11:31 72021269


بی خوابی یک اختلال خواب رایج است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می دهد. اختلالات خواب را می توان به عواملی مانند استرس، شرایط پزشکی زمینه ای، - به گزارش ، علل زمینه ای ...
بی خوابی - خواب - بی خوابی مزمن - اختلالات خواب - اختلال - توان - اختلال خواب


64 -
  خانم ها به ساعت های خبری بیشتری نیاز دارند!
وقت صبح- پزشکی- 48  روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 19:32 72014222


مطالعات علمی نشان می دهد زنان در مقایسه با مردان نیاز بیشتری به خواب دارند. زیرا مردان عمیق تر می خوابند و سریع تر به خواب می روند. - وقت صبح -زنان نسبت به مردان به خواب بیشتری نیاز دارند ...
خواب - مردان - زنان - نیاز - بی خوابی - تحقیقات - اختلالات خواب


65 -
  راه هایی برای کاهش پوسیدگی دندان
ایسکانیوز- پزشکی- 49  روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 01:00 72001913


بررسی ها بیانگر این است که تقریبا نیمی از جمعیت جهان به پوسیدگی دندان مبتلا هستند و این درحالیست که محدود کردن مصرف قندهای آزاد به کمتر از 10 درصد کل انرژی دریافتی، - میزان پوسیدگی دندان ...
پوسیدگی دندان - دندان - سلامت عمومی - بیماری غیرواگیر - اختلالات خواب - خواب کودکان - گزارش


66 -
  خواب چگونه بر سلامت روان تأثیر می گذارد؟
پنجره نیوز- پزشکی- 50  روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 01:03 71987923


همان طور که می دانید خواب خوب نقش مهمی در سلامت جسمی و روحی انسان دارد. کمبود خواب باعث می شود در کوتاه مدت احساس کسلی و خستگی داشته باشید؛ همچنین می تواند در طولانی مدت اثر منفی بر سلامتی ...
خواب - سلامت - سلامت روان - سلامت جسمی - کمبود خواب - بی خوابی - اختلالات خواب


67 -
  بهترین جایگزین های طبیعی کافیین برای افزایش سطح هوشیاری و تمرکز
پویه آنلاین- پزشکی- 51  روز پیش - پنجشنبه 23 فروردین 1403، 23:25 71978466


تحقیقات بسیاری بر روی تاثیر قهوه بر روی بیداری و اختلالات خواب انجام شده است. به زبان ساده می توان گفت قهوه یکی از موثرترین نوشیدنی ها است و تاثیرات آن بر روی بدن باورنکردنی است. -
اختلالات خواب - باورنکردنی - تاثیر - قهوه - اختلالات - نوشیدنی - جایگزین


68 -
  هشدار ! این گونه می خوابید؟ سریعتر به آلزایمر مبتلا می شوید!
مکتوب نامه- پزشکی- 52  روز پیش - پنجشنبه 23 فروردین 1403، 11:44 71973203


اختلالات خواب باعث کاهش سطح آنتی اکسیدانی می شود که به مبارزه با آسیب های سلولی، مانند آلزایمر کمک می کند. نتایج تحقیقات نشان می دهد که اختلالات خواب مانند جت لگ می تواند باعث مشکلات ...
آلزایمر - خواب - بیماری آلزایمر - اختلالات خواب - آنتی اکسیدان - اختلالات - زوال عقل


69 -
  به این دلایل هرگز در طول روز نخوابید
آفتاب- پزشکی- 55  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 19:15 71931269


تحقیقات بسیاری مضر بودن خواب روزانه را تایید کرده و این خواب می تواند آسیب هایی برای بدن به همراه داشته باشد که از جمله آن می توان به اختلال در ترشح هورمون های بدن، - ایجاد اشکال در ضربان قلب،
خواب - اختلال - روزانه - هورمون - بیولوژیک - اختلالات خواب - ساعت


70 -
  این 5 عادت باعث بی خوابی می شود
پنجره نیوز- پزشکی- 56  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 03:03 71921227


بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد. اما گاهی اوقات عوامل ساده تری هستند که شما را بی خواب می کنند؛ - کشف و شناسایی این موارد ...
خواب - بی خوابی - چرت زدن - اختلالات خواب - شبانه - وعده غذایی - کمبود خواب


71 -
  این عادت ها بی خواب تان می کند!
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 57  روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 16:33 71916441


بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد، اما گاهی اوقات عوامل ساده تری هستند که شما را بی خواب می کنند؛ - کشف و شناسایی این موارد ...
خواب - بی خوابی - چرت زدن - اختلالات خواب - شبانه - وعده غذایی - کمبود خواب


72 -
  حتما بخوانید | این 5 عادت باعث بی خوابی می شود
صفحه اقتصاد- پزشکی- 57  روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 08:13 71909299


بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد. اما گاهی اوقات عوامل ساده تری هستند که شما را بی خواب می کنند؛ - کشف و شناسایی این موارد ...
خواب - بی خوابی - چرت زدن - اختلالات خواب - وعده غذایی - کمبود خواب - صفحه نمایش


73 -
  این 5 عادت باعث بی خوابی می شود
خبر آنلاین- پزشکی- 57  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 23:35 71908135


بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد. اما گاهی اوقات عوامل ساده تری هستند که شما را بی خواب می کنند؛ - کشف و شناسایی این موارد ...
خواب - بی خوابی - چرت زدن - اختلالات خواب - شبانه - وعده غذایی - کمبود خواب


74 -
  مشکلات خواب در کودکان مبتلا به ADHD
رویداد 24- پزشکی- 60  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 09:36 71879020


خواب و ADHD رابطه پیچیده ای دارند که هر دو بر دیگری تأثیر می گذارند. هنگامی که کودک مبتلا به ADHD اغلب خیلی زود از خواب بیدار می شود، احتمالاً علائم ADHD، - دارو ها و نورولوژی زمینه ای در واقع ...
اختلال - خواب - مبتلا - اختلالات خواب - کودکان - کودک - علائم


75 -
  این میوه دشمن خواب بی کیفیت است
خبر گردون- پزشکی- 64  روز پیش - شنبه 11 فروردین 1403، 17:08 71846897


نوشیدن آب آناناس یک تا دو ساعت قبل از خواب ممکن است به افزایش سطح ملاتونین بدن شما در هنگام خواب کمک کند. با این حال، آناناس حاوی قند طبیعی است که ممکن است سطح قند خون شما را افزایش دهد ...
خواب - ملاتونین - آناناس - افزایش - استفاده - اختلالات خواب - کیفیت


76 -
  چرا آناناس خواب را بهبود می بخشد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 64  روز پیش - شنبه 11 فروردین 1403، 15:06 71845789


آناناس مجموعه ای از مواد مغذی حمایت کننده از خواب، از جمله مقداری ملاتونین و همچنین ویتامین C، منیزیم و فیبر را ارائه می دهد. این مواد مغذی می توانند به تنظیم چرخه خواب و بیداری شما، ...
ملاتونین - خواب - آناناس - مواد مغذی - استفاده - حمایت از تولید - اختلالات خواب


77 -
  سخت بیدار شدن از خواب | چه کنیم صبح ها راحت از خواب بیدار شویم؟
فرتاک نیوز- سیاسی- 65  روز پیش - جمعه 10 فروردین 1403، 07:46 71834020


در این مقاله به بررسی دلایل و راهکارهای بهبود این مشکل می پردازیم. - دلایل مختلفی برای بیدار شدن سخت از خواب وجود دارد که با رعایت یک سری نکات می توانید صبح ها راحت تر از خواب بیدار شوید ...
خواب - بیدار شدن - اختلالات خواب - اختلالات - افراد - بهبود - بررسی


78 -
  انواع بی خوابی را بشناسید/ 4 روش برای درمان
نواندیش- پزشکی- 70  روز پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 19:42 71787640


بی خوابی یک اختلال خواب رایج است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می دهد. اختلالات خواب را می توان به عواملی مانند استرس، شرایط پزشکی زمینه ای، مصرف دارو و انتخاب سبک ...
بی خوابی - خواب - اختلال - اختلال خواب - سبک زندگی - انواع - استرس


79 -
  آشنایی با انواع بی خوابی؛ علل و درمان آن
ایسکانیوز- پزشکی- 74  روز پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 02:00 71755556


بی خوابی یک اختلال خواب رایج است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می دهد. اختلالات خواب را می توان به عواملی مانند استرس، شرایط پزشکی زمینه ای، - مصرف دارو و انتخاب سبک ...
بی خوابی - خواب - بی خوابی مزمن - انواع - اختلالات خواب - اختلال - اختلال خواب


80 -
  انواع بی خوابی را بشناسید ؛ 4 روش برای درمان
آرمان ملی- پزشکی- 75  روز پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 19:53 71745125


بی خوابی یک اختلال خواب رایج است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می دهد. اختلالات خواب را می توان به عواملی مانند استرس، شرایط پزشکی زمینه ای، - به گزارش آرمان ملی آنلاین ...
بی خوابی - خواب - اختلال - اختلال خواب - انواع - استرس - درمان بی خوابی




 
اخبار داغ:
سریال رخنه قسمت 17 هفدهم (دانلود قسمت 17 رخنه HD)
فوری | مبلغ جدید حقوق خرداد بازنشستگان بعد همسان سازی
فوری؛ اعلام لیست جدید تیم ملی فوتبال ایران + چند بازیکن پرسپولیس و استقلال به تیم ملی دعوت شدند؟
پاسخ پیروانی به صحبت های محمدی
مورایس: برای استقلال متأسف هستم | اخبار ورزشی
تولد حیوانی وحشتناک با دو سر همه را وحشت زده کرد/ عکس
ببینید | دایره احساسی استقلال بعد از عدم کسب قهرمانی؛ نکونام در مرکز
فردوسی پور، قهرمانی پرسپولیس را زیر سوال برد + ویدئو
صفوف منظم برای دلداری دادن به هاشمی نسب
خبر مهم رییس سازمان برنامه و بودجه درباره صدور احکام بازنشستگان و اجرای همسان سازی حقوق ها
فوری؛ وام بازنشستگان افزایش یافت +جزییات
تبارشناسی مخالفان ساخت و ساز در پارک قیطریه
شرط مجاز بودن حمله غافلگیرانه
عضو شورای شهر: سوالات سازمان بازرسی در مورد قرارداد زاکانی با چین به شهرداری تهران فرستاده شده، اما تاکنون پاسخی ارسال نشده
سید محمد مهدی عرفانیان تهرانی نویسنده و هنرمند مشهدی آسمانی شد
شخصی به نام لین مارتین اظهار داشته است که به درستی نمی توانید درباره بیت کوین بحث کنید
لحظه نجات یک فرد از چاه 50 متری
نامزد شاهین صمدپور سن و اخلاق جالب همسرش را فاش کرد
منطقه مرزی شیلی و بولیوی 5.2 ریشتر لرزید
اثرات زیاده روی در خوردن بادمجان بر بدن
با روش جدید کنکور فقط بچه پول دارها دانشگاه تهران قبول می شوند
سلب امتیاز سیم کارت به علت بدهی ممنوع شد
فال حافظ امروز یکشنبه 13 خرداد 1403
خبر مهم درباره تعطیلی چهارشنبه 16 خرداد

موضوعات داغ:
قهرمانی پرسپولیس
تیم ملی فوتبال
فوتبال ایران
تیم ملی فوتبال ایران
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
عادل فردوسی پور
عادل فردوسی
سازمان برنامه و بودجه
سازمان برنامه
سیدمحمد قریشی
محمد آژیر
عضلات
عکس زیبا
همجنس گرایی
صداپیشگی
محمد کاظم زاده
معاون پارلمانی رییس ومهور
از ایفل تا آزادی
هیات نظارت
شهر سورشجان
واحد دانشگاهی
JR
آویو کوچاوی
موزه های ایران
نان
صنعت فیلمسازی
جمشید خیرآبادی
خانه های نورانی
خمیسی
وزارت امور خارجه
سخنگوی صنعت برق
امیر قلعه نویی
کارشناس داوری
دانشگاه تهران
سازمان بازرسی
اردوی تیم ملی
آزمون سراسری
سرمربی تیم ملی فوتبال ایران
ابلاغ قانون
پارک قیطریه
وزارت خارجه
گل پرسپولیس
قانون بودجه
فرمانده انتظامی شهرستان
سرمربی تیم ملی فوتبال
استان آذربایجان شرقی
جمهوری اسلامی ایران
کتاب رکوردهای گینس
هواداران پرسپولیس
سرمربی مس رفسنجان
کمک داور ویدئویی
شبکه های اجتماعی
فرمانده انتظامی
گیورگی گولسیانی
سرمربی پرسپولیس
استقلال خوزستان
لیگ برتر فوتبال
آذربایجان شرقی
شهرستان هشترود
سرمربی تیم ملی
رکوردهای گینس
تماشای آنلاین
عنوان قهرمانی
تولیدکنندگان
یحیی گل محمدی
داور ویدئویی
رییس اتحادیه
منابع انسانی
تیم پرسپولیس
شبکه یک سیما
افزایش قیمت
روزهای اخیر
معاون امداد
جشن قهرمانی
متناسب سازی
اخبار ورزشی
ژوزه مورایس
شورای عالی انقلاب فرهنگی
افزایش حقوق بازنشستگان


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.